プラセンタ100の効果的な飲み方

せっかくの高価なサプリメントですので、上手に飲んでしっかりと効果を実感しましょう。

飲む粒数

R&Yでは、1日2~4粒の摂取を推奨しています。
トライアルに関しましては、50粒(約16日分)と。1日3粒の計算です。

やはり摂取量が多いほど高い効果を発揮できますが、プラセンタは栄養価の高い食品ですので、多く飲みすぎると栄養の摂りすぎとなってしまいます。自分にあった摂取量は、少しずつ調節して確かめながら摂取すると良いでしょう。

また、望んだ効果が現れた後には止めてしまっても、また1粒ずつ継続しても良いでしょう。プラセンタは少量でも効果を発揮しますので、1粒ずつでも飲み続けることには十分に意味があるのです。

飲む時間

R&Yは、「お好きなタイミングで」と回答しています。
プラセンタ100は副作用のある薬ではありませんので、いつ飲んでも問題ありません。

しかし、より効果を高める為には、吸収率の良い空腹時に飲むのが良いでしょう。薬ではありませんので、胃を荒らす心配はありません。

時間帯に関しては、一日を元気に過ごす為の栄養補給には、朝に飲むのも良いかもしれません。

ですが、美肌づくりや健康な体づくりのためには、夜の就寝前に飲むことをおすすめします。睡眠中に行われる新陳代謝をサポートすることで、プラセンタの力が最も活かされます。

飲む期間

プラセンタ100は、始めて飲んだ翌日には効果を実感される方も多いです。しかしプラセンタの本当の実力は、継続して飲むことで発揮されます。ここが、その他の美容・健康サプリメントと大きく違うところです。
コンディションを整えるだけでなく、肌や体の修復をすることが可能なのです。

できれば3ヶ月程度継続して摂取すると、健康状態や肌、髪など全身に様々な効果を実感することができます。

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